Главная » 2020 » Июнь » 8 » Мяч в игре: фитбол
20:34

Мяч в игре: фитбол

Мяч в игре: фитбол

Мяч для фитнеса должен быть в каждом доме! Он поможет поддерживать тело в тонусе, улучшить осанку и координацию движений, вернуться в форму после травмы или беременности.

Благодаря неустойчивой поверхности мяча (нужно всё время удерживать баланс) мышцы работают в несколько раз эффективнее, чем при занятиях с классическими тренажерами. С помощью фитбола можно укрепить мышцы спины, живота, бедер. Важно тренироваться полноценно несколько раз в неделю или найти пять минут для ежедневных занятий.

Фитбол подбирают, учитывая рост. Если человек невысокий, до 163 см, то стоит выбрать мяч диаметром 65 см, высоким людям подойдет 75-сантиметровый мяч.

Насос для подкачки фитбола есть в комплекте.

Фаберлик Регистрация

Категория: Красота и здоровье | | Теги: игре:, фитбол, мяч
Всего комментариев: 0
avatar
ИНФОРМАЦИЯ
Фотографии
Faberlic
Фаберлик
Контактные данные
Консультант Faberlic
Тел. консультанта (WatsApp):
+7 913 684-47-94
E-mail адрес Консультанта:
ershdt@mail.ru

Адрес: Россия, Омская область, Омск 644123 Кировский округ

FL-BEAUTY © 2020 Хостинг от uCoz